Kontenut
- X'funzjoni jissodisfaw?
- Propjetajiet
- Klassifikazzjoni
- Importanza fid-dieta
- Eżempji ta 'proteini
- Ikel b'ħafna proteini
Bl-isem ta ' proteina Il-molekuli magħmula minn aċidi amminiċi huma magħrufa, li huma marbuta b'tip ta 'rabta magħrufa bħala rabtiet peptidi. Il-proteini jiffurmaw madwar nofs il-piż xott tat-tessuti (u 20% tal-piż tal-ġisem tal-bniedem), u m'hemm l-ebda proċess bijoloġiku li ma jinkludixhom.
Il-kompożizzjoni ta 'dawn il-molekuli hija karbonju, idroġenu, ossiġnu u nitroġenu. L-ordni u l-arranġament tal-aċidi amminiċi fi ħdan il-proteina jiddependu fuq il-kodiċi ġenetiku tal-persuna, jiġifieri, id-DNA.
X'funzjoni jissodisfaw?
Il-proteini għandhom funzjoni li hija essenzjali għat-tkabbir, u hija prinċipalment motivata mill-kontenut tan-nitroġenu li mhu preżenti fl-ebda mill-molekuli l-oħra li huma inkorporati fl-ikel: karboidrati u il xaħmijiet.
B'differenza minn dawn it - tnejn, il - proteina M'għandhomx funzjoni ta 'riserva ta' enerġija, iżda għandhom rwol fundamentali fis-sintesi u l-manutenzjoni ta 'xi tessuti jew komponenti tal-ġisem bħal meraq gastriku, emoglobina, vitamini u xi wħud enżimi. Bl-istess mod, jgħinu iġġorr diversi gassijiet fid-demm, u jiffunzjonaw bħala shock absorbers.
Bejn l - funzjonijiet tal-proteina, min-naħa l-oħra, għandhom jipprovdu l-aċidi amminiċi essenzjali essenzjali għas-sinteżi tat-tessut, u jaġixxu wkoll bħala katalisti bijoloġiċi taċċellera l-veloċità ta ' reazzjonijiet kimiċi tal-metaboliżmu. Fl-aħħarnett, jista 'jingħad li l-proteini jaġixxu b'mekkaniżmu ta' difiża, billi l-antikorpi huma proteini ta 'difiża naturali kontra infezzjonijiet jew aġenti barranin.
Ara ukoll: X'inhuma oligoelementi?
Propjetajiet
Rigward il - proprjetajiet tal - proteini, jista 'jingħad li l - stabbiltà Huwa l-iktar importanti għax il-proteini għandhom ikunu stabbli fl-ambjent li fih huma maħżuna jew li fihom jiżviluppaw il-funzjoni tagħhom, b'tali mod li jtawlu ħajjithom kemm jista 'jkun u jevitaw il-ġenerazzjoni ta' intoppi fil-ġisem.
Min-naħa l-oħra, il-proteini għandhom temperatura u pH li għandu jinżamm biex jiggarantixxi dik l-istabbiltà, u għalhekk jingħad li t-tieni proprjetà fundamentali hija dik ta ' solubilità.
Xi proprjetajiet minuri oħra bħal speċifiċità, il buffer tal-pH mewġa kapaċità elettrolitika huma wkoll tipiċi ta 'din il-klassi ta' molekuli.
Klassifikazzjoni
L-iktar klassifikazzjoni tas-soltu tal-proteini ssir skond l-istruttura kimika tagħhom, fost proteini sempliċi li jipproduċu aċidi amminiċi biss meta jiġu idrolizzati; il albumini u globulini li huma solubbli fl-ilma u soluzzjonijiet dilwiti; il glutelins u prolanini li jinħallu fih aċidi; il albuminojdi li ma jinħallux fl-ilma; il proteini konjugati li fihom partijiet mhux proteini u proteinaderivattivi li huma l-prodott ta 'l-idroliżi.
Importanza fid-dieta
Is-sors ewlieni ta 'proteina fil-ġisem huwa d-dieta. L-importanza li jiġu inklużi proteini fid-dieta għandha enfasi speċjali fuq tfal li jinsabu f’perjodu ta ’tkabbir kif ukoll fuq nisa tqal, li għandhom bżonn il-produzzjoni ta’ ċelloli ġodda.
Meta n-nies jieklu ħaxix tal-frott jew laħmijiet Normalment jinkorporaw ammont kbir ta ’proteini permezz tal-proċess magħruf bħala diġestjoni tal-proteina, li tikkonsisti fid-dekompożizzjoni tal-prodott sakemm jiġi ttrasformat fi aċidi amminiċi sempliċi, u mbagħad immontahom fi proteini għall-ġisem, fil-proċess magħruf bħala sinteżi tal-proteini. Wara dan biss huma inkorporati fil-ġisem.
Eżempji ta 'proteini
Fibrinoġenu | Enżima amylase |
Fibrin | Zeina |
Elastin | Gamma globulin |
Gluteina | Emoglobina |
Enżima Lipase | Pepsin |
Prolactin | Actin |
Collagen | Enżima protease |
Insulina | Myosin |
Kaseina | Antikorpi (jew immunoglobulini) |
Keratina | Albumina |
Ara ukoll: Eżempji ta 'Enżimi Diġestivi
Ikel b'ħafna proteini
Sojja | Sardin |
Ħalib | Majjal dgħif |
Għads | Tiġieġ |
Ġobon manchego | Ċanga |
Ġobon dgħif | Ċiċri |
Ġobon Roquefort | Lewż |
Perżut tad-dundjan | Zalzett |
Flett tal-majjal | Abjad tal-bajd |
Merluzz | Ħalib xkumat |
Perżut Serrano | Marlozz |
Karawett | Bebbux |
Salami | muntun |
Perżut affumikat | Pistaċċi |
Tonn | Salamun |
Perżut imsajjar | Lingwata |
Jista 'jservik:
- Eżempji ta 'Karboidrati
- Eżempji ta 'Lipidi (Xaħmijiet)
- Eżempji ta 'Trace Elements (u l-funzjoni tagħhom)